Obozy wspinaczkowe 2019

WSPINANIE NA JURZE – obóz dla dzieci w dwóch terminach:
23-29 czerwca 2019
04-10 sierpnia 2019
 
Zapraszamy na obóz wspinaczkowy dla dzieci i młodzieży w sercu Jury-Krakowsko Częstochowskiej. Proponujemy tydzień dobrej zabawy podczas nauki wspinaczki,
a także aktywny i kreatywny czas spędzony w pięknych jurajskich plenerach.
Terminy: 23-29 czerwca 2019 lub 04-10 sierpnia 2019
Miejsce: zakwaterowanie i wyżywienie w TRAFO BASE CAMP, Podlesice 79 (trafobasecamp.pl), wspinaczka w okolicach Podlesic (Góra Zborów, Kołoczek, Apteka, Morsko, Rzędkowice, Mirów…), gry terenowe, zajęcia i wycieczki po okolicy, warsztaty i wizyta w muzeum w Żarkach, wyjście nad zalew lub basen, wycieczka do jaskini, zajęcia ekologiczne i wiele innych atrakcji;
Koszt: 1600 zł, w cenie: pełne zakwaterowanie i wyżywienie, koszt wynajęcia i ubezpieczenia instruktorów, niezbędny sprzęt wspinaczkowy i wejścia na wszystkie atrakcje;
Zgłoszenia: do 1 maja 2019
Kontakt: Agata Kieraś, 608011645
Przyjazd do Podlesic we własnym zakresie: 23 czerwca 2019 lub 04 sierpnia, godz. 14:00
 
Zapewniamy:

nocleg w Trafo Base Camp – klimatycznym wspinaczkowym pensjonacie w Podlesicach;
śniadania i obiadokolacje w Trafo Base Camp (z możliwością wege/wegan) oraz lunch i podwieczorek – w postaci owoców i orzeszków/zdrowych słodyczy;
zajęcia pod okiem doświadczonych instruktorów i wychowawców;
tygodniowy kurs wspinaczki dla początkujących i bardziej zaawansowanych – nauka technik, doskonalenie umiejętności, wspinaczka w skałach i na bulderowni, zajęcia teoretyczne (w granicach rozsądku ;));
codzienne rozgrzewki i treningi, wieczorne relaksacje i sesje jogi;
wizytę w Parku Linowym, na basenie/zalewie – pod opieką ratownika wodnego, grę terenową, ogniska, zabawy i wieczorny program gier, warsztaty w Etnojurze, Manufakturze Słodyczy w Żarkach, wizytę w Muzeum Dawnych Rzemiosł w Żarkach – program może ulec zmianie w zależności od pogody i grupy;
cały niezbędny, atestowany sprzęt wspinaczkowy;
ubezpieczenie NW dla uczestników;
 
Szczegółowy opis: 
Obóz dla dzieci zlokalizowaliśmy w klimatycznym wspinaczkowym pensjonacie Trafo Base Camp w Podlesiach. Obóz jest propozycją tygodniowych, bardzo aktywnych zajęć wspinaczkowych dla dzieci, zarówno tych, które nie miały do czynienia ze wspinaczką, jak i już wspinających się. Propozycja obejmuje pełne zakwaterowanie, z dwoma posiłkami w bazie i lunchem oraz podwieczorkiem w postaci owoców i zdrowych przekąsek w trakcie aktywności. Dzieci będą mieć wypełniony czas – od porannych rozgrzewek i treningów, przez zajęcia w skałach, po popołudniowe aktywności, gry, zabawy i wieczorne ogniska, sesje jogi i relaksacji.
Podlesice to serce północnej części Jury Krakowsko-Częstochowskiej – wspinaczkowej mekki na mapie Polski. To tu swoje pierwsze kroki w skałach stawiali późniejsi alpiniści i himalaiści. Również dziś wspinanie przyciąga tu zarówno profesjonalistów, jak i amatorów uprawiania tego wertykalnego sportu. Wspinaczka nie tylko rozwija siłę mięśni i sprawność, ale również wspaniale doskonali hart ducha, poprawia pewność siebie i jest idealnym lekiem na… lęk wysokości i przestrzeni! Jest więc idealną aktywnością dla dzieci, które rozwijają sprawność i kształtują swój charakter, a wspinanie to bezpieczny sport, który można uprawiać w każdym wieku.
Oprócz wspinaczki, która jest kluczowym elementem obozu proponujemy wyjścia do Parku Linowego, gry terenowe z mapami i zajęciami nauki orientacji w terenie, wizytę na basenie/nad zalewem, warsztaty w Etnojurze i wizytę w Muzeum Dawnych Rzemiosł w Żarkach, zwiedzanie jaskini i moc innych atrakcji. Wspinaczka będzie się odbywała pod okiem doświadczonych instruktorów, w przepięknych krajobrazach, a całodobowa opieka zapewnia uczestnikom odpowiednią pewną opiekę.
 
Co powinien mieć ze sobą uczestnik: legitymację szkolną, wygodny plecak (nie musi być duży), latarkę (czołówkę), buty trekkingowe (mogą być niskie, wygodne adidasy) i do wspinaczki (jeśli posiada, nie musi), wygodny strój sportowy, odzież przeciwdeszczową, ubrania do jaskini, bidon na wodę (jeśli ma), karimatę (jeśli ma);
Dziecko nie musi mieć ze sobą telefonu (dostępny będzie telefon do opiekunów) – telefony i tablety będą zbierane i rozdawane uczestnikom jedynie w czasie odpoczynku poobiedniego (na godzinę dziennie).
 
Organizator zastrzega sobie prawo odwołania obozu, jeśli nie zbierze się wymagana liczba uczestników.
 
W razie pytań zachęcamy do kontaktu: Agata Kieraś, 608011645
 
RAMOWY PLAN OBOZU:

Niedziela, 23 czerwca/04 sierpnia 2019
14.00 – 14.30 – przyjazd i zakwaterowanie – spotkanie organizacyjne z rodzicami i pożegnanie rodziców;
14.30 – 15.00 – rozpoczęcie obozu – przywitanie, zasady współpracy, poznanie się;
15.00 – 17.00 – przegląd sprzętu, zajęcia teoretyczne na bulerowni;
17.00 – 18.00 – obiadokolacja i czas na odpoczynek (rozpakowanie się)
18.30 – wyjście na spacer po okolicy (Morsko)
20.00 – ognisko przywitalne z kiełbaskami;
22.00 – cisza nocna

Poniedziałek, 24 czerwca/05 sierpnia 2019
7.30 – 8.30 – poranna rozgrzewka i ćwiczenia; 
9.00 – 10.00 – śniadanie;
10.00 – 16.30 – wyjście w skały (Góra Zborów);
17.00 – 18.00 – obiadokolacja;
19.00 – 20.00 – odpoczynek, czas wolny;
20.00 – omówienie dnia, wieczorna sesja jogi, relaksacja;
22.00 – cisza nocna

Wtorek, 25 czerwca/06 sierpnia 2019
7.30 – 8.30 – poranna rozgrzewka i ćwiczenia; 
9.00 – 10.00 – śniadanie;
10.00 – 16.30 – wyjście w skały (Apteka);
17.00 – 18.00 – obiadokolacja;
19.00 – 20.00 – odpoczynek, czas wolny;
20.00 – park linowy;
22.00 – cisza nocna

Środa, 26 czerwca/07 sierpnia 2019
8.00 – 8.30 – pobudka; 
9.00 – 10.00 – śniadanie;
10.00 – wyjazd do Żarek – na warsztaty i zwiedzanie, pizza w Przystani Leśniów, zdobywanie Mirowa, Jaskinia Głęboka
18.00 – 19.00 – obiadokolacja;
20.00 – wieczór filmowy;
22.00 – cisza nocna

Czwartek, 27 czerwca/08 sierpnia 2019
7.30 – 8.30 – poranna rozgrzewka i ćwiczenia; 
9.00 – 10.00 – śniadanie;
10.00 – 16.30 – wyjście w skały (Kołoczek);
17.00 – 18.00 – obiadokolacja;
19.00 – 20.00 – odpoczynek, czas wolny;
20.00 – wieczór twórczości własnej, czas na gry i zabawy;
22.00 – cisza nocna

Piątek, 28 czerwca/09 sierpnia 2019
7.30 – 8.30 – poranna rozgrzewka i ćwiczenia; 
9.00 – 10.00 – śniadanie;
10.00 – 16.30 – wyjście w skały (Morsko);
17.00 – 18.00 – obiadokolacja;
19.00 – 20.00 – odpoczynek, czas wolny;
20.00 – pożegnalne ognisko z zabawami;
22.00 – cisza nocna

Sobota, 29 czerwca/10 sierpnia 2019
7.30 – 8.30 – poranna rozgrzewka i ćwiczenia; 
8.30 – 9.00 – pakowanie
9.00 – 10.00 – śniadanie;
10.00 – 13.30 – ostatnie wyjście w skały i spotkanie z rodzicami w Rzędkowicach;
14.00 – 15.00 – wspinanie z rodzicami i powrót do Trafo;
15.00 – 16.00 –– wspólny obiad i wyjazd;